說到大家冷到不太想出門的冬天，卻是最適合跑步的季節 有許多好路跑賽事在這個時候舉辦，也是最容易聽到大家破 PB（Personal Best，個人最佳成績）的時候了 但北台灣的冬天往往容易遇到下雨，在又冷又雨（甚至有時候還遇到寒流囧）的冬天比賽該怎麼辦呢？ 身為一個經歷過 2016 年日月潭霸王級寒流洗禮的老屁股跑者（撥髮） 來跟大家分享一些自己心得和蒐集到的抗寒抗雨小撇步 雖然有句話說「跑者是防水 […]
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